La purification par le sel : une pratique ancestrale de rééquilibrage
La purification par le sel existe depuis l’Antiquité et traverse les cultures et les civilisations. De tout temps, le sel a été associé à la protection, à la préservation et à l’équilibre.
Au Moyen Âge, certaines traditions rapportent que le sel était placé dans les cheminées pour protéger le foyer. Au Japon, il est encore courant de déposer du sel autour des habitations ou devant les commerces afin de maintenir une atmosphère harmonieuse.
Aujourd’hui encore, le sel est utilisé comme support symbolique et énergétique pour se délester de tensions accumulées, aussi bien sur soi-même que dans son environnement.
Quel sel choisir pour une purification ?
Tous les sels ne se valent pas sur le plan vibratoire et symbolique.
Les plus souvent utilisés sont :
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le sel de Guérande gris, apprécié pour son caractère brut et naturel
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le sel de l’Himalaya, reconnu pour sa richesse minérale
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à défaut, un gros sel non raffiné convient également
L’essentiel est d’éviter les sels très transformés ou raffinés.
Purification par le sel : comment procéder pour soi-même
Nettoyage énergétique des mains
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Frottez vos mains sèches avec du sel
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Laissez agir environ 10 minutes
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Rincez à l’eau claire
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Séchez-vous avec un essuie-tout (évitez les serviettes textiles)
Ce geste simple permet de se libérer symboliquement des tensions accumulées au contact de l’extérieur.
Eau salée après la douche
Après la douche, versez lentement sur le corps un grand verre d’eau dans lequel vous aurez dissous deux à trois cuillères de sel.
Ce rituel est souvent associé à une sensation de légèreté et de recentrage.
Bain au sel
Une fois par semaine, ajoutez une poignée de gros sel dans votre bain
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Temps conseillé : 20 minutes minimum
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Terminez par un rinçage à l’eau claire
Beaucoup de personnes rapportent un apaisement global, une détente profonde et un regain d’énergie.
Purification de l’habitat par le sel
Le sel peut également être utilisé pour rééquilibrer l’atmosphère d’un lieu.
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Déposez un peu de sel près de la porte d’entrée
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Placez-en aux quatre coins de la maison ou de l’appartement
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Vous pouvez également en mettre sur le rebord des fenêtres
Verre de sel et d’eau
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Remplissez un verre à moitié de sel
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Ajoutez de l’eau jusqu’à environ 1 cm du bord
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Placez une coupelle dessous pour éviter tout débordement
Ce dispositif est souvent utilisé dans les pièces de repos ou sous le lit, notamment chez les personnes sensibles ou anxieuses.
Changez le sel environ tous les 15 jours.
Il est conseillé de l’évacuer dans les toilettes plutôt que dans la poubelle, afin de symboliser une libération complète.
Bains de pieds au gros sel
Les bains de pieds au gros sel sont une pratique simple et accessible.
Ils sont traditionnellement associés à :
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une détente musculaire globale
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une sensation d’apaisement
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une réduction des tensions liées au stress
Ils sont souvent appréciés en fin de journée, pour favoriser le relâchement et le recentrage.
Conclusion
La purification par le sel n’est pas une solution miracle, mais un rituel simple, ancestral et symbolique, qui invite à prendre soin de soi et de son environnement.
En intégrant ces gestes avec conscience et régularité, beaucoup de personnes constatent une amélioration de leur bien-être et de leur équilibre intérieur.
Olivia
