Méditations guidées pour régénérer les organes | Apaiser les émotions et retrouver votre énergie

Ce coffret de méditations guidées, inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, vous aide à régénérer vos organes, libérer les émotions enfouies et retrouver votre vitalité naturelle. Un parcours profond pour harmoniser corps et esprit.

 

Ce coffret est pour vous si…

• Vous ressentez une fatigue profonde, un manque d’énergie intérieure
• Vous avez l’intuition que vos émotions influencent votre bien-être physique
• Vous portez en vous des colères, tristesses ou peurs que vous n’arrivez pas à transformer
• Vous aspirez à une méthode naturelle, douce et vibratoire pour soutenir vos organes
• Vous cherchez à retrouver un équilibre durable entre le corps, le souffle et l’âme

 

Ce que vous allez vivre avec ce coffret

• Une sensation de légèreté physique et de clarté intérieure
• Un apaisement profond des émotions enfouies (colère, peur, tristesse…)
• Une reconnexion subtile avec votre énergie vitale et vos organes
• Une respiration plus fluide, un sommeil plus profond, un esprit plus calme
• Un sentiment d’harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme

 

Les Méditations de ce Coffret

1. Régénérer le foie

Libérez la colère et retrouvez la paix intérieure

Dans cette méditation vibratoire inspirée de la médecine chinoise, vous êtes guidé vers votre foie — siège énergétique de la colère et du pouvoir de décision.

Par la respiration, la lumière verte, et un profond travail d’observation émotionnelle, vous laissez s’apaiser les tensions accumulées, vous relâchez les mémoires de frustration, d’injustice ou d’amour blessé.

Ce soin vous reconnecte à la douceur, à la fluidité, et à votre pouvoir de transformation intérieure.

Une invitation à transmuter la colère en sérénité.
Une expérience puissante de régénération et de réconciliation.

Durée : 37 minutes 

Cette méditation est également disponible sur YouTube

 

 2. Régénérer les poumons

Allégez les tristesses enfouies, et ouvrez vos ailes intérieures

Dans cette méditation guidée, vous êtes invité à relâcher les poids du passé logés dans vos poumons — ces peines silencieuses, ces larmes retenues, cette mélancolie parfois oubliée…

Par un travail doux de respiration, de relaxation corporelle et de visualisation, vous libérez les blocages émotionnels pour faire de la place à la joie.

️ La tristesse se dissipe, la lumière blanche s’infuse.
Votre souffle s’ouvre, vos poumons deviennent ailes, légèreté et liberté.

Un soin profond pour retrouver le plaisir de respirer, vivre, ressentir… et sourire.

Durée : 34 minutes

 

3. Régénérer la rate

Libérez les soucis, accueillez la clarté intérieur

Cette méditation vous invite à relâcher les ruminations mentales, les inquiétudes excessives, et à rétablir un ancrage intérieur solide.
En lien avec la rate, l’estomac et le pancréas – organes associés à l’élément Terre – vous laissez la lumière jaune de la confiance et de la joie pétiller dans votre ventre.

Un soin guidé pour réconcilier corps et esprit.

✨ Une immersion dans votre pouvoir créateur.

Durée : 38 minutes

 

4. Régénérer les reins

Apaiser les peurs et cultiver la sécurité intérieure

Cette méditation vous invite à relâcher les peurs conscientes et inconscientes logées dans vos reins.

En vous reconnectant à votre souffle, à la lumière orange et à votre puissance intérieure, vous libérez les mémoires anciennes et ouvrez un espace de paix profonde.

Un soin profond pour dissoudre les peurs et restaurer votre force vitale.
Une immersion vibratoire pour retrouver stabilité, confiance et enracinement énergétique.

Durée : 35 minutes

5. Régénérer le cœur

Apaiser les blessures du cœur et faire rayonner l’amour

Cette méditation guidée vous invite à libérer les tristesses enfouies, à guérir les mémoires affectives douloureuses et à vous reconnecter à l’amour inconditionnel.

Par la respiration, la lumière rose et un ancrage dans la gratitude, vous ouvrez un espace de guérison dans votre poitrine, jusqu’à ressentir votre cœur vibrer d’amour, de douceur, de lumière.

Un soin profond pour libérer le cœur des poids du passé
Une immersion dans l’énergie vibrante de l’amour guérisseur

Durée : 38 minutes 

6. Régénérer le foie – Nouvelle version

Reconnectez-vous à la nature et à la paix du printemps intérieur

Dans cette nouvelle version enrichie, vous plongez dans un paysage printanier vibrant pour accompagner la régénération de votre foie et la libération des colères anciennes.

Le souffle, la conscience corporelle, les images sensorielles et la lumière verte vous invitent à transmuter l’impatience, l’exigence et la frustration en une énergie d’acceptation profonde.

Une exploration méditative du foie, siège du discernement et de la colère
Un soin vibratoire pour apaiser, comprendre et libérer ce qui vous alourdit
Une reconnexion à votre sérénité naturelle et à votre pouvoir d’équilibre intérieur

Durée : 32 minutes

7. Régénérer le cœur – Nouvelle version

Calmer l’esprit, ouvrir le cœur et accueillir la joie

Cette version revisitée vous propose une immersion au cœur de l’été intérieur — là où l’amour, la joie et la lumière rayonnent depuis votre centre.

Par la respiration cardiaque, la médecine chinoise et des visualisations vibrantes, vous explorez votre cœur en profondeur, accueillez vos blessures affectives, puis laissez s’installer une paix douce et une gratitude vivante.

Un voyage sensible entre guérison du cœur et expansion du Shen
Une méditation vibratoire pour ouvrir, aimer, danser, partager

Durée : 31 minutes

8. Régénérer les 5 organes

Un soin global pour harmoniser vos cinq organes majeurs

Cette méditation complète vous emmène dans un voyage à travers les cinq saisons de l’énergie vitale : du printemps à l’hiver, du foie aux reins.

Chaque organe est honoré, apaisé, nourri par des respirations conscientes, des visualisations poétiques et des affirmations vibratoires. Vous vous reliez à la beauté des éléments, à la sagesse des cycles, et à l’intelligence émotionnelle du corps.

Une méditation d’harmonisation globale, physique et énergétique
Un voyage intérieur à travers les saisons et les émotions de l’être

Durée : 38 minutes

Plongez dans un parcours de transformation intérieure

Ce coffret complet rassemble l’ensemble des méditations pour harmoniser vos cinq organes majeurs, travailler en profondeur sur leurs émotions associées, et restaurer l’équilibre énergétique de votre corps.

Chaque séance agit comme un soin ciblé, et l’ensemble crée un voyage harmonieux vers plus de paix, de vitalité et d’unité.

Ils en parlent mieux que nous

Avec douceur, présence et gratitude,
Jan & Olivia

 

Avertissement santé

Les méditations proposées ici sont des outils d’accompagnement personnel, conçus pour soutenir un chemin de mieux-être. Elles ne remplacent en aucun cas un avis ou un traitement médical. En cas de douleur, de trouble ou de souffrance profonde, il est indispensable de consulter un professionnel de santé.

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