Le mot chakra trouve son origine dans la tradition indienne. Issu du sanskrit, il peut se traduire par « centre de convergence énergétique » ou « roue en mouvement ». Les chakras correspondent à des pôles énergétiques qui reçoivent, transforment et diffusent les énergies physiques, mentales, émotionnelles et spirituelles.
Ces centres ne se situent pas dans le corps matériel au sens strict, mais dans les corps subtils, en interaction constante avec le corps physique. L’énergie qu’ils redistribuent circule à travers des réseaux spécifiques : les méridiens dans la tradition chinoise, et les nadis dans l’approche ayurvédique.
Les chakras sont fréquemment symbolisés par des fleurs de lotus ou par des sphères lumineuses. Cette représentation vient du fait que chaque centre énergétique émet une vibration particulière, associée à une fréquence et à une couleur spécifiques.
Sans l’apport de l’énergie issue des plans subtils, le corps physique ne pourrait se maintenir en vie. Le premier niveau énergétique perceptible est souvent appelé le corps éthérique, considéré comme le double énergétique du corps physique. De nombreuses traditions anciennes décrivent cette force vitale universelle : le prana dans le yoga, le Qi dans les pratiques énergétiques chinoises.
Le nombre de chakras
La tradition la plus répandue reconnaît sept chakras principaux, alignés le long de la colonne vertébrale. Ces centres énergétiques interagissent avec les glandes endocrines et les organes du corps physique. Chacun d’eux est également associé à des dimensions émotionnelles, à des aspects précis de l’expérience humaine, ainsi qu’à des correspondances symboliques : couleurs, éléments, sons, planètes ou encore cycles temporels.
L’ensemble du système des chakras accompagne l’évolution globale de l’être, sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel.
Avant même d’être un organisme biologique, l’être humain est fondamentalement énergétique. Les cellules sont constituées d’atomes, et les atomes eux-mêmes sont des manifestations de l’énergie en vibration. En explorant l’infiniment petit, la matière révèle sa nature vibratoire.
La méditation sur les chakras favorise une meilleure circulation de l’énergie dans le centre sur lequel l’attention se pose, soutenue par la respiration consciente. En énergétique, un principe fondamental affirme que l’énergie suit l’intention. En méditant sur un chakra, ses qualités peuvent s’harmoniser et se renforcer, avec des répercussions positives sur l’équilibre global et la vitalité.
La connaissance des chakras s’inscrit ainsi dans un héritage étroitement lié aux traditions orientales, telles que le yoga ou le Qi Gong, où l’énergétique occupe une place centrale.
Voici les méditations que nous proposons pour vous aider à travailler sur vos chakras.
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