Qu'est ce qu'un chakra? Pourquoi méditer dessus?

Le terme chakra provient de la culture indienne, c’est un mot sanscrit qui signifie « carrefour énergétique » ou « roue d’énergie ». Les chakras sont des centres énergétiques qui captent les énergies physiques, mentales, émotionnelles et spirituelles. Ils sont situés dans nos corps subtils et sont en lien avec notre corps physique auquel ils redistribuent l’énergie, à travers des canaux énergétiques appelés « méridiens » en médecine traditionnelle chinoise et « nadis » en médecine ayurvédique.

Ils sont souvent représentés comme des fleurs de lotus ou comme des boules de lumière, car chaque centre énergétique vibre à une certaine fréquence vibratoire qui est associée à la vibration d’une couleur.

Notre corps physique ne pourrait pas vivre s’il ne recevait pas d’énergie des plans subtils. L’un des premiers corps d’énergie qui nous permet de sentir nos chakras est le corps éthérique. Ce corps est le double du corps physique. De nombreuses traditions anciennes parlent d’une énergie de vie qui circule dans tout ce qui est vivant. Dans la tradition du yoga cette énergie vitale se nomme « prana » tandis que dans les pratiques énergétiques chinoise, elle se nomme « Qi ».

Combien y a-t-il de chakras?

Il existe 7 chakras principaux situés le long de l’axe vertébral. Les centres énergétiques ont une action sur les glandes endocrines et sur les organes du corps physique. Chacun des chakras représente aussi certaines caractéristiques émotionnelles, possède une influence sur un domaine de notre vie et est relié à une couleur, un élément, une note de musique, une planète, un jour de la semaine, etc…

Le système des chakras est relié à notre évolution dans tous les domaines de la vie.

Savez-vous qu’avant d’être un être biologique, vous êtes un être essentiellement énergétique ? Votre corps se compose de cellules qui se composent elles-mêmes d’atomes qui sont constitués d’énergie. Lorsque nous essayons de descendre jusqu’à l’infiniment petit de notre corps physique, nous découvrons l’énergie qui vibre.

Méditer sur les chakras permet de renforcer la circulation énergétique dans le centre énergétique sur lequel nous plaçons notre attention, notre respiration En énergétique il est dit que « là où va la pensée, va l’énergie ». En méditant sur un chakra nous en améliorons ou en développons ainsi les caractéristiques et agissons sur notre santé. La science et la médecine des chakras est très liée à l’énergétique et donc aux traditions orientales telles que le yoga ou le Qi gong.

Cette présentation ainsi que les méditations qui vont suivre sont extraites du livre la puissance de guérison de Joelle Maurel