Méditation guidée pour soigner les blessures émotionnelles

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Profitez-en avant la date limite pour enrichir votre chemin intérieur.

Libérez-vous des blessures émotionnelles et retrouvez l’équilibre intérieur

Vous ressentez encore le poids du passé ? Certaines expériences laissent des empreintes invisibles, qui influencent nos choix, nos réactions, et même notre bien-être quotidien.

Ce coffret vous guide à travers un voyage intérieur de libération émotionnelle, en vous aidant à :
✔ Apaiser les blessures du passé
✔ Retrouver une sérénité profonde
✔ Reconnecter avec votre force intérieure

Pourquoi ces méditations vont-elles vous transformer ?

Les blessures émotionnelles laissent des empreintes profondes. Elles influencent nos relations, nos réactions et notre bien-être. Ce coffret a été conçu pour vous accompagner dans un cheminement de libération en douceur, en vous reconnectant à votre essence.

Ce que vous allez expérimenter :

  • Apaiser les blocages du passé pour avancer avec plus de légèreté.

  • Retrouver une stabilité intérieure en sortant des schémas répétitifs.

  • Accueillir un nouvel équilibre émotionnel, à votre rythme et en toute bienveillance.

Chaque méditation a été pensée pour vous guider dans cette transformation intérieure, en alliant profondeur et simplicité.

Un voyage au cœur de vous-même, accessible à tout moment.

Ils en parlent mieux que nous

Témoignages de celles et ceux qui ont déjà expérimenté ces méditations

« Les méditations sur les blessures de l’âme me sont indispensables au quotidien. Chaque matin, je travaille la blessure qui a été réactivée, puis je complète avec la régénération de l’estomac et du pancréas pour digérer ce qui n’a pas pu l’être autrefois. Cela m’aide énormément à avancer et à me libérer des schémas nocifs du passé. Un véritable soin de l’âme, une hygiène intérieure que je pratique chaque jour. »
NMarie

« Magnifiques méditations… Les énergies sont de plus en plus élevées, et les blessures remontent à la surface. Merci Jan et Olivia de nous aider à élever nos vibrations ! Les paroles et la musique résonnent profondément. Une expérience vibratoire puissante. »
Christiane D.

Ces méditations sont conçues pour vous guider vers une véritable libération émotionnelle, en toute bienveillance.

1. Soigner la blessure de la honte

La honte est un poids silencieux, souvent hérité du passé, qui freine l’expression de soi et alimente l’autocritique.

Cette méditation vous guide dans un espace de bienveillance intérieure où chaque émotion a sa place, sans jugement. À travers un voyage doux et réparateur, vous apprendrez à reconnaître, comprendre et alléger ce fardeau émotionnel.

Effets : Libération émotionnelle, acceptation de soi, apaisement intérieur.

Ambiance : Une guidance enveloppante, bercée par des vibrations apaisantes pour restaurer la confiance en soi.

Durée : 43 minutes 

 
 
 

2. Soigner la blessure d’injustice

Soigner la blessure émotionnelle d'injustice 
Méditation guidée 

L’injustice laisse une empreinte profonde, alimentant colère, frustration et sentiment d’impuissance.
Qu’il s’agisse d’une trahison, d’une séparation ou d’un moment où vous vous êtes senti incompris, cette méditation vous aide à transformer cette douleur en force intérieure.

À travers une guidance apaisante, reconnectez-vous à votre équilibre, apaisez votre colère et retrouvez votre sérénité.

Effets : Apaisement des tensions, libération des émotions refoulées, regain de confiance en la vie.

Ambiance : Une atmosphère douce et réconfortante, pour retrouver clarté et harmonie.

Durée : 35 minutes 

 

3. Soigner la blessure de trahison

La honte est un poids silencieux, souvent hérité du passé, qui freine l’expression de soi et alimente l’autocritique.

Cette méditation vous guide dans un espace de bienveillance intérieure où chaque émotion a sa place, sans jugement. À travers un voyage doux et réparateur, vous apprendrez à reconnaître, comprendre et alléger ce fardeau émotionnel.

Effets : Libération émotionnelle, acceptation de soi, apaisement intérieur.

Ambiance : Une guidance enveloppante, bercée par des vibrations apaisantes pour restaurer la confiance en soi.

Durée : 36 minutes

 

4. Soigner la blessure d’humiliation

L’humiliation laisse des traces profondes. Elle diminue l’estime de soi, crée un sentiment de rejet et peut nous enfermer dans la peur du regard des autres.

Que cette blessure provienne du passé ou de situations récentes, cette méditation vous accompagne sur le chemin de la libération.
Laissez-vous guider pour transformer la honte en amour de soi et retrouver votre dignité intérieure.

Effets : Libération du poids du jugement, renforcement de l’estime de soi, apaisement des émotions refoulées.

Ambiance : Un espace sécurisant et réconfortant pour accueillir et transformer les blessures.

Durée : 26 minutes 

 

5. Soigner la blessure d’abandon

Méditation guidée soigner la blessure d'abandon

Le sentiment d’abandon peut marquer profondément, laissant derrière lui une peur de l’isolement et une difficulté à faire confiance.

Cette méditation vous guide à travers un processus de libération en douceur. En revisitant ces souvenirs avec bienveillance, vous apprendrez à transformer ce vide en une source d’amour intérieur et de sécurité émotionnelle.

Effets : Apaisement des blessures du passé, renforcement du sentiment de complétude, reconnexion à soi.

Ambiance : Un cocon rassurant pour rétablir un lien profond avec vous-même.

Durée : 23 minutes 

 

6. Soigner la blessure d’inexistence et de rejet

Soigner la blessure d'inexistence et de rejet
Méditation guidée

Le sentiment de ne pas être vu, entendu ou reconnu peut laisser une empreinte profonde, menant parfois à la solitude intérieure et au doute de soi.

Cette méditation vous guide dans un processus de guérison où vous apprendrez à vous reconnecter à votre propre lumière et à restaurer votre valeur personnelle. En transformant la douleur du rejet en acceptation et amour de soi, vous retrouverez la confiance et l’apaisement intérieur.

Effets : Soulagement des blessures du rejet, renforcement de l’estime de soi, sentiment d’ancrage et de reconnaissance.

Ambiance : Une énergie réconfortante et enveloppante pour se réapproprier sa place.

Durée : 34 minutes 

 

7. Accepter et pardonner

Accepter et pardonner, c’est s’offrir la liberté intérieure. Parfois, nous nous accrochons à des blessures du passé, à des ressentiments ou à des regrets qui nous empêchent d’avancer.

Cette méditation vous accompagne dans un processus de libération émotionnelle où, en douceur, vous apprendrez à transformer la douleur en paix et à ouvrir votre cœur à un pardon sincère – envers les autres, mais aussi envers vous-même.

Effets : Apaisement des rancunes, libération du passé, ouverture à l’amour et à la compassion.

Ambiance : Une énergie douce et bienveillante pour accompagner la réconciliation intérieure.

Durée : 30 minutes 

 

 

Pack Musique & Voix Seule

✨ Profitez d’un voyage sonore unique, avec la possibilité de choisir entre musique et voix seule, selon votre besoin du moment :

  • ✔ Soigner la blessure de la honte
  • ✔ Soigner la blessure d’injustice
  • ✔ Soigner la blessure de trahison
  • ✔ Soigner la blessure d’humiliation
  • ✔ Soigner la blessure d’abandon
  • ✔ Soigner la blessure de rejet
  • ✔ Accepter et pardonner

Coffret Blessures

✅ 14 méditations guidées

✅ Coffret voix seule offert
(valeur 63.00 euros)

✅ Paiement en une ou trois fois

✅ Accès immédiat après paiement                                           
 

55 au lieu de 79.00 euros

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Avec douceur, présence et gratitude,
Jan & Olivia

Avertissement santé

Les méditations proposées ici sont des outils d’accompagnement personnel, conçus pour soutenir un chemin de mieux-être. Elles ne remplacent en aucun cas un avis ou un traitement médical. En cas de douleur, de trouble ou de souffrance profonde, il est indispensable de consulter un professionnel de santé.

 

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8 réflexions au sujet de “Méditation guidée pour soigner les blessures émotionnelles”

  1. Je me reconnais dans les autres commentaires laissés sur le site.
    SI vous avez envie d’acheter une méditation ou un pack, allez-y sans hésiter !
    Si l’essai gratuit sur You Tube vous a convaincu, avoir les méditation en mp3 est devenu pour moi une nécessité : pas de pub qui crie à la fin de l’écoute !
    Comme l’écrit NMarie, ma méditation quotidienne est devenue une hygiène de l’être.
    Merci de nous permettre de nous élever, et grâce à ce coffret de parcourir notre passé pour y dénicher les blessures encore ouvertes et les soigner avec douceur et bienveillance pour naître à nouveau, en conscience et en accord avec soi et l’univers.

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  2. Bonjour. Je viens de commander la Mise a Jour du pack sur les blessures émotionnelles que j’avais commandé en juin 2024. Je recommande fortement les méditations de Jan et Olivia. Vous pouvez y aller les yeux fermés. Le Service Après Vente est excellent. Jan est disponible pour répondre à toutes nos questions techniques et autres. Les méditations sont d’une grande qualité au niveau auditif, musicale, au niveau des textes, un pur bonheur, pur moment de lâcher prise, de relaxation. Les prix sont vraiment abordables ainsi que les Mises à Jour. Faite le saut ✨

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  3. Magnifiques méditations sur les blessures de l’âme…
    Les énergies sont de plus en plus élevées et blessures remontent…
    Merci Jan et Olivia de nous aider à élever nos vibrations …
    J’adore toutes les méditations… les paroles et musiques sont énergies et vibrations ❤️
    MERCI MERCI MERCI

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  4. Je viens de terminer l’écoute du pack des 4 blessures … un vrai moment de douceurs. Et enfin de mettre des mots sur les maux … n’est-ce pas le début de la guérison !
    Merci pour le libre accès des méditations car pour ma part, il me permet de m’écouter pleinement et me laisser guider par mes ressentis. L’achat de certaines méditations me sont nécessaires et c’est en toute confiance et sans soucis que vous pouvez aussi les acquérir. Je recommande.
    Merci et gratitude à Olivia, Joëlle et Yan !!

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  5. En ce moment, j’ai besoin de me confronter à la blessure d’abandon du fait de la décision médicale de placer ma mère en ehpad. Son mental s’évade et ses repères spatio-temporels s’estompent. Cette méditation que je fais suivre par celle de la digestion émotionnelle (régénération du système digestif) m’aide beaucoup à prendre conscience de ce qui n’est pas encore « passé » et qui réactive la peur d’être laissée seule. Merci pour la qualité de cet enregistrement audio, pour ces paroles guidantes et apaisantes.

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  6. J’ai acheté la méditation sur les blessures de l’âme le rejet. J’ai adoré cette méditation, la voix est douce tendre.
    Merci pour cette belle méditation

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  7. Les vidéos sur les blessures de l’âme me sont indispensables au quotidien. Selon la nuit passée et les émotions ressenties, je vais travailler, chaque matin et en ce moment parce que je suis en vacances, la blessure qui vient d’être réactivée. Ensuite, j’enchaîne sur la régénération de l’estomac et du pancréas afin de digérer ce qui n’a pas pu l’être autrefois. C’est assez efficace et cela m’aide beaucoup à avancer, à ne plus ruminer de vieux schémas nocifs dans les relations que j’ai pu connaître. Je remercie Jan et Olivia pour le talent qu’il mette à rendre ces méditations agréables et régénérantes. C’est un soin complémentaire que je pratique chaque jour, un peu comme une hygiène de l’être.

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