Bulle de sagesse – Méditation guidée

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Les bulles de sagesse proposent une phase de relaxation puis votre sage intérieur apparaitra pour vous apprendre un nouvel enseignement.

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Méditation guidée
Bulle de sagesse – L’acceptation de ce qui est 

Cette méditation est offerte dans le pack complet.

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(Le pack voix seule est offert)

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Méditation guidée

Bulle de sagesse – Le détachement 

Le détachement n’est pas de l’indifférence, ni un manque d’intérêt, il n’est pas non plus le sacrifice ou la privation de ce qui fait du bien. Il est possible de profiter des biens matériels sans y être attaché, de manier les concepts, sans y être attaché, d’aimer une personne sans y être attaché, admirer la beauté, s’en réjouir sans y être attaché.

Le détachement authentique est une valeur morale et une condition essentielle pour être heureux et paisible. Le détachement n’est pas un renoncement, ni une fuite des réalités de la vie. Le détachement c’est le pouvoir de ne plus laisser les personnes, les choses, les objets, les croyances, les émotions nous dominer.

Le détachement est une vertu à cultiver sur le chemin de la guérison de l’âme, du corps et de l’esprit. Cultiver le détachement c’est se concentrer sur l’essentiel. Mais qu’est-ce qui est essentiel ?

Le bonheur, la santé du corps et de l’esprit, la paix intérieure sont des valeurs essentielles. Les valeurs essentielles à l’être humains ne dépendent pas des objets matériels et de l’argent qu’il possède, ni des personnes pour qui il a de l’affection.

Dans certaines traditions spirituelles, être attaché à tous ce que l’on croit posséder est une des causes de la souffrance car dès que l’on est attaché a quelque chose ou à quelqu’un, la peur de le perdre nous accompagne. Le détachement consiste à se désintéresser de toutes les pensées qui produisent une sensation de malaise ou de souffrance. Comment faire ?

Découvrez-le en commençant tout de suite cette bulle de sagesse. Une pratique régulière du détachement peut vraiment changer votre vie et votre façon d’être. A pratiquer sans modération.

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Bulle de sagesse – L’impermanence

Méditer sur l’impermanence nous fait travailler le détachement, l’acceptation et le lâcher-prise.

Méditer sur l’impermanence nous fait comprendre que : Tout ce qui a été réuni est séparé un jour ou l’autre, Tout ce qui naît, meurt. Tout ce qui a été construit, s’écroule. Tout ce qui est composé se décompose.

L’impermanence nous enseigne que les phénomènes de l’existence apparaissent et disparaissent. Tout ce qui naît vit, évolue, meurt et disparait. C’est aussi le cas de phénomènes qui durent toujours mais évoluent comme l’univers, le monde, la vie elle-même.

L’impermanence c’est la « non-éternité ». Tout change, tout se transforme, tout est fragile, tout est transitoire. Rien ne dure. Le sentiment d’avoir du mal à contrôler ou à maintenir les choses cause un mal-être, allant de l’inquiétude au désespoir en passant par la colère.

Nous avons tous besoin de l’illusion d’évoluer dans un monde stable, permanent, mais nous devons apprendre à accepter l’impermanence. Il est important d’accepter l’importance car c’est un phénomène inéluctable. L’accepter c’est faire nos premiers pas vers l’apaisement et la libération de la souffrance. Je vous souhaite une agréable méditation.

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Bulle de sagesse – Le pouvoir de l’instant présent

Dans cette bulle de sagesse nous parlerons du pouvoir de l’instant présent et de la pleine conscience.

La plupart du temps nous ne sommes pas conscient de l’instant présent, notre esprit s’égare vers le passé ou s’envole vers le futur. Nous pensons avec regret au passé ou avec plaisir ou avec colère selon les souvenirs que nous ressassons. Et lorsque nous nous projetons dans le futur, nous rêvons à ce qui pourrait être ou bien nous angoissons à ce qui pourrait advenir. Lorsque nous sommes dans le passé ou dans l’avenir nous oublions de vivre l’instant présent.

Et pourtant la vie se passe ici et maintenant. Pour être pleinement vivant il est donc très important de revenir sans cesse dans l’ici et le maintenant, dans l’instant présent.

Vivre dans la pleine conscience c’est s’entrainer à devenir de plus en plus conscience de ce qui est présent, c’est surveiller nos pensées et s’apercevoir du moment où elles s’égarent vers le futur, l’avenir ou vers de la médisance, du négatif, du ressassement mental.

Vivre pleinement l’instant présent est une philosophie de vie nous conduisant vers la possibilité de jouir totalement de tous les moments que nous offre la vie. Cette philosophie de vie est prônée par de nombreuses philosophies qu’elles soient d’Orient ou d’Occident.

Si vous vous entraînez à être conscient de l’instant présent vous serez plus en paix avec vous-même et avec le monde, vous entretiendrez votre énergie, vous serez davantage à l’écoute de vous-même et de vos besoins. Cela vous permettra de prendre soin de vous, des autres aussi car vous serez plus attentif à ce qu’ils veulent.

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Méditation guidée

Bulle de sagesse – L’âme

Savez-vous ce qu’est l’âme, quelle est sa fonction ? C’est un sujet complexe car l’âme n’est pas un objet concret que l’on peut analyser et décrire scientifiquement mais c’est un sujet essentiel sur le chemin du développement spirituel car l’âme est ce qui fait le lien entre le corps et l’esprit.

Venez découvrir sur cette nouvelle bulle de sagesse pour tout découvrir sur l âme.

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Méditation guidée

Bulle de sagesse: Qui suis-je au delà de l’égo

Dans cette nouvelle bulle de sagesse consacrée à l’EGO, vous pourrez réfléchir à qui vous êtes vraiment au delà des apparences, des conditionnements, des croyances et des préjugés. Vous pourrez également vous détendre en profondeur et peut-être commencer à reconnecter à votre être profond, à votre essence, au Soi qui se trouve au delà du Moi et de l’EGO.

Prix: 9.99€

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Méditation guidée

Bulle de sagesse -Le pouvoir des pensées positives

Cette méditation est offerte dans le pack complet.

Découvrez le pouvoir des pensées positives dans cette nouvelle bulle de sagesse

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Je souhaite acquérir le pack complet avec musique pour une valeur de 39.99€ au lieu de 59.99€ incluant:

– l’acceptation (offert)
– Le détachement
– L’impermanence
– Le pouvoir de l’instant présent 
– L’âme
– Qui suis-je au delà de l’égo
– Le pouvoir des pensées positives 
– bulle de sagesse à venir (offert)
En bonus:
– Le pack voix seule d’une valeur de 39.99€ est offert
– L’escalier de la guérison (9.99€)

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je préfère acheter ce pack complet sur les bulles de sagesse sans musique à 39.99€

Ce pack inclut:

 – l’acceptation (offert)
– Le détachement
– L’impermanence
– Le pouvoir de l’instant présent 
– L’âme
– Qui suis-je au delà de l’égo
– Le pouvoir des pensées positives 
– bulle de sagesse à venir(offert)

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Recevez en bonus la méditation guidée – L’escalier de la guérison

Cette méditation de guérison spirituelle va vous permettre de vous bien vous détendre , d’atteindre un état de méditation puis de recevoir un soin permettant de soigner les parties de votre corps qui en ont besoin avec la lumière.
Vous pouvez faire cette méditation aussi souvent que vous en avez besoin.
Je vous souhaite un agréable voyage.

Durée de la méditation: 33 minutes – Ecouter un extrait:

Prix: 9.99€

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